50% rabatt Röda avgångar

Röda avgångar släpps vardagar klockan 16:00.
Halva priset på röda avgångar

Släpps kl 16:00 varje vardag.
Ger dig 50 % på utvalda banor mellan kl. 17:00-22:00. Gäller badminton och squash.
Gäller nu även lediga tennistider utvalda banor från kl 21:30.

Först till kvarn!
Kan endast bokas via webben.

Dagens lunch

Lunchen är stängd idag

119:-
Låt vår kock laga lunchen medan du motionerar.

Spela badminton, pingis eller innebandy 1 tim för 149 kr/person inklusive lunch.
Vill du köra tennis eller squash kostar det 169 kr/person.
Padel 60 min med lunch kostar 179 kr.

Kaffe ingår.

Racketlon i Sportarenan

Testa Racketlon - bordtennis, badminton, squash och tennis - här i Sportarenan Göteborg. Vanligen spelar man i den ordningen, d.v.s. från minsta till största rack.

Sportarenan erbjuder 16 banor badminton, 6 inomhusbanor i tennis med PU Proflex-underlag, tre padelbanor, två squashbanor samt upp till tre bordtennisbord. Vanligtvis kan du boka på lördagar och söndagar.

Priset inkluderar lån av rack och bollar. Minimum 4 personer.

Välkomna att testa.

Vill du kombinera med mat eller en smörgås? Säg till när du bokar så kan vi ge dig förslag. Vi har fullständiga rättigheter med bar.

För bokning - ring 031-285560.

Vilka regler gäller?

Racketlon spelas normalt i singelspel där varje match spelas till 21. Totalpoängen avgör vem som vinner efter att alla fyra racketsporter är spelade.

Först spelar man pingis till 21 där spelarna servar två gånger vardera. Sedan fortsätter matchen med badminton som även det spelas enligt samma system som pingisen. Efter det följer squash och sist eventuellt tennis, till det att ett avgörande läge har uppstått och en av spelarna är klar som segrare.

Poäng på varje boll gäller. Alla sporter till 21.

Är ni många eller har ont om tid går det bra att justera så att ni kör varje sport till exempelvis 15 eller 11 poäng.

Vilken taktik ska jag ha i Racketlon?

I racketlon gäller det att vara tillräckligt bra i fyra grenar för att vinna matcher. Eftersom varje boll är lika mycket värd i sporten, till skillnad från övriga racketsporter där set- eller gamevinster är avgörande, tenderar risktagandet i spelet vara mindre. Exempelvis skiljer sig "racketlontennis" en hel del från vanlig tennis, eftersom oprovocerade fel behöver minimeras i ännu högre grad.